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剧情介绍
After years in the limelight, Selena Gomez achieves unimaginable stardom. But just as she reaches a new peak, an unexpected turn pulls her into darkness. This uniquely raw and intimate documentary spans her six-year journey into a new light.龙虎少年幸运汉克综合医院21000小时的夜晚青春之歌1999孝子贤孙伺候着亲爱的爱德华第一季法国，我们的祖国飞天万能床突然有一天之第四层魔女的游戏二凤前传绅士2022弃之不理黑帮天堂：耶路撒冷篮球兄弟第三季女人不是月亮薇拉幻影凶间6级暴逃（上）真爱不忘辩护光荣之都听见座头市的歌声巴斯的草原活在当下第一季小查与寇弟的顶级生活第三季王国：风起云涌假日劫识骨寻踪第四季神枪手2021（国语版）X射线营地御天神兽之穷奇降世罗曼蒂克消亡史缚爱之约第一季蛇谷奇兵最棒的欧巴桑 中岛春子 2夺命护士风流才子翻转天觉醒2019
长篇影评
1 ) My Mind & You
Thoughts:
1. what a delicate strong woman.
2. the more I know her, the more I love her.
3. we have to build the foundation first which is to love ourselves.
4. I can relate to the mental struggles so hard.
5. no matter how complex and messy inside, you are still enough anyway.
6. I cry, I feel, and look back to myself, one broken inside also, feel powerful.
......
last but not least,
she's so freaking beautiful.
2 ) who says
很多人说这是拍给粉丝看的，我不赞同。看这部纪录片之前我对她的了解不是很多，只是断断续续听过红斑狼疮、与比伯恋情、抑郁症。看完这部纪录片我倒是开始有点喜欢她，为她的勇敢，因为知道抑郁症有多难受，但她勇敢讲述。
纪录片的中文译名叫倾听我心，主要讲述Selena患抑郁症期间的起起落落，她认为自己糟透了，从小就暴露在媒体和聚光灯下的明星不断地哭不断地质疑自己。再一点点努力走出来，怕复发，怕再次坠落，努力抓住一切能抓住的光亮。
印象最深的几个片段都和歌曲有关：
第一首是who says, 唱这首歌的时候应该是在她的巡演上，粉丝大概也知道她状态不好。当她举起话筒要唱的时候，粉丝反向唱给她给她力量: who says, who says, would you tell me who said that? Who says you’re not perfect? 谁说你不完美 ？谁说受伤的人只有你？谁说你不漂亮？站在舞台上的她穿裸色珠光裙子，像是人鱼公主一样好漂亮
第二首是you say, 背景是Selena官方宣布复出，在停了两年多表演的首次演出前一晚，她素颜出现在练习室声音颤抖，不断摇头、紧张，后来一个工作人员给她放了别人的歌曲，让她放轻松，只唱自己会唱的。歌词这样写道：我一直在和脑子里的声音斗争，它说我不够好，每一个谎言都在告诉我，我将永远不够好。
第三首是她最新的单曲 lose you to love me, 歌词中能看出她彻底走出了与比伯分分合合多年的感情，决定好好爱自己。她在人前微笑，却在独处时哭泣。她在2020年创建基金免费提供心理健康资源，她在2022年与总统会面讨论为全国学校创建心理健康课程事宜。
在影片中可以看到，她红斑狼疮恶化时到处都疼，她不断地做噩梦梦到自己的过去。她只是想要休息，她回到儿时成长的地方，她去肯尼亚做慈善，也是救助她自己。
3 ) 这无疑是很好哭的一部纪录片
Selena很勇敢的分享了自己很多很私人的很痛苦的片段。她曾经想要把这些都埋藏起来，但是基于她的职业，说出来确实会帮助到很多深陷于痛苦之中的人们。
有很多人其实不了解精神病，很多精神病都是没有办法控制住自己的，特别是自己的想法。是大脑或身体的某部分出现了故障，某些化学成分异于常人。无论自己身处何种环境，做任何事情，都会引发这样那样的情绪或行为。特别是selena还有lupus，会加重她糟糕的精神状况。但是她挺过来了。
看到selena妈妈说话那里真的哭的不能自已。我以一个妈妈的身份太能体会她的心情了。非常想帮助她，但那种无能为力和心底里的害怕......
很多时候就是那么一瞬间，一个念头，有些人就不在了。但是哪怕有那么一点点一滴滴，希望痛苦的人们也要坚持下去，千万不要放弃生的希望。必要的时候还是要寻求专业的帮助。
你看selena走出来后，她现在和以前多么不同。她想法都变了。更加坚定自己的目标。利用自己的职业给他人带去希望。
爱你的人总是会留在你身边。无论你用什么办法推开他们。无论你觉得自己有多糟糕，她们总能看到你身上的散光点，陪着你，一点一点慢慢走出来。
非常庆幸selena身边有那么多爱她的人。
最后，祝愿看到这篇影评的人，都像selena一样拥很多爱你的人。
4 ) 治愈与爱
傻脸娜真的是一个全才的女生，这部充斥着灰色色调的纪录片也揭示了傻脸娜最甜美笑脸之下的悲伤一面，但是傻脸娜总会找到方法去治愈自己，在经历了那些负面的舆论和杂音之后，傻脸娜变得更加自信，这便是给观众带来的最佳冲击，同时也谢谢傻脸娜给了我们这些观众一个能够更好了解她内心的机会，影片中有许多关于傻脸娜自己的内心独白，她勇于将自己最强大的一面在舞台上展现，给观众也在记录片融入了自己心灵的脆弱感，从令人感动的who says，再到独一无二rare，我们看到了一个女孩从小到大最自信的表现，大爱赛琳娜
5 ) Thank you,Selena.
I've been dealing with depression too. So I think I can really relate to every feeling she's talking about.
One part that hit me so hard is that girl who wanna be a nurse; giving more rather than taking. It sounds cliché but it's really what I need right now. Also I wish I have more to give.
Another one is I found no matter who we are, how different our life path seems, we can feel the same about the most fundamental issues. What truly makes you feel meaningful. Fuck bullshit interview questions. Fuck the whole media who claims to care. At the end of the day, we just have to learn to live in peace with ourselves. Find the pure joy. Protect ourselves first. Stop trying to be somebody else.
We will be good. It's a constant battle. And with each other, we can make it through.
即使在人群中你也可能会有深深的孤独感 这就是为什么世界上到处都是看起来拥有一切的人，但真正重要的是我们所拥有的联系的质量 每当与我们互动的人，让我们觉得不自在、无法做自己，这实际上把我们与他人隔离得越来越远 而事实证明服务他人是最好的解药之一 我们能重新肯定自己的价值 能带给这个世界的价值 所以要使我们与自己更紧密联系 以及与他人做更深入联系的这段旅程 并不是一个要把自己变成另一个样子的旅程 它其实是一段回归我们本质的旅程 --Dr.Murthy
6 ) HOW DO WE INDENTIFY LONELINESS IN OURSELVES AND IN OTHERS?
"even in a crowd you can feel profoudly lonely. And this is why the world is filled with so many people who seemingly have it all. they are famous or wealthy or they are powerful. but what really matters is gge quality of the connections that we have. that whenever we have connections with people where we feel like we can not be ourselves,that actually separates us further and further from other people. And service,it turns out is one of the greatest antidotes to loneliness that we have,we reaffirm to ourselves that we have value to bring to the world. and it doesn't have to be going to a soup kitchen. simply by being fully present and listening to someone. we can give them something extraordinarily powerful. And so the journey to become more connected tp ourselves to connect more deeply with other people is not a journey to somehow transform ourselves into something we are not. It's really a journey to return to who we intrinsically are, being centered at our best,and experiencing our greatest meaning and fulfillment when we're giving and receiving that love " —— Dr.Murthy the surgeon general
私以为把她17—18年间发生的故事放出来会更好，但因为这部带有太多个人的心绪和隐秘私事了，所以尊重Selena的选择。即使经常性心情抑郁到想要痛哭想要流泪，即使我也确实浮现过几次想要kill myself的念头，在这95分钟的时间里我还是多次皱紧眉头，为Sel的崩溃和痛苦而无奈，可见过度共情、情绪不稳定、脆弱、抑郁、不自信会给自我和他人造成多大的消耗。但是朋友们，脆弱本来就不是需要被藏起来的事，脆弱也不是必须要被克服，只是我们需要去正视和直面她，我需要把我的脆弱摊开放在阳光底下去晾晒。太辛苦了就停下来休息，太难过就寻求他人的帮助，我很脆弱，我会崩溃，但我还在继续走，我这还不算英雄吗？
从《公寓大楼谋杀案》重新喜欢上了这个倔强冷静的女人，看到她哭得梨花带雨的又特别心疼，觉得还是个小姑娘。每个人都需要了解，高敏型人格想持续获得开心是一件很困难的事，对年少成名者尤为。此片没有着墨在那段公众颇有微词的恋情，而是向内深掘她的心性，那些脆弱流露的瞬间和宝藏一样珍贵。
小学的时候因为疯狂迷恋JB所以一度讨厌嫉妒赛琳娜。后来长大了，女孩成为了女性，我才发现赛琳娜的迷人。身为女性的勇敢坚韧独立，一次次走出绝望走出身体精神的创伤都让我格外佩服她。并且老JB粉由衷说一句她的音乐也越来越比JB的好听。当很多看客观众觉得赛琳娜还在为爱情失意意难平时，她早已在思想上进入了全新的高度。祝福期待！！
看到有评论说纪录片里的Selena“像个神经病一样”，大可把“像”字去掉，她的确患有精神疾病，精神疾病带来的痛苦和消迷在于患者无法控制，无法预判，病情反复，甚至无法终结。最要命的是，作为一种精神疾病，旁人无法共情，很难理解。Selena最后说bipolar is part of her, and she lives with it. 要经历多少挣扎才能说出这句话，她真的好勇敢。
不是Selena的粉丝，却意外在这部纪录片里很relate她的情绪，所以给了三星。但这片整体拍的比较空洞，没有把躁郁症、抑郁症患者真正的痛苦展现出来，与病症抗争的过程也没交代清楚，感觉和家人多聊聊，多做慈善就自然自愈了。这种拍法只能赚点粉丝眼泪，却无法通过Selena的经历让更多人了解、理解这类精神类疾病，让更多羞于承认自己深陷折磨的病患坦然去寻求专业帮助，所以“我的思想和我”，这个片名的立意高度，就没法达到了。
佩服S的勇气，希望能听到你更多的声音。
大家一定不要为了血缘至亲以外的人伤害身体，否则迟早换来一句“Sorry i did't metion every person i know.”茶言茶语和伴随终身的后遗症。粉丝肯定会说“她只是失去一颗肾，可我们脸脸是各种意义的不开心”。
看完之后解答了我一直以来对selena的疑问，她的甜美可爱，影视歌商业全面开花均来自职业素养，她在镜头前的快乐和自信很多都是职业需要表演出来的，镜头外她充满了自我怀疑自我攻击。童星出道她太知道人们想要什么样的明星了，一方面满足公众和粉丝的要求戴好艺人的面具，一方面其实挺清醒媒体在如何对待自己而感到厌倦和反感，所以她有着全球第一的粉丝量又偶尔退网。她和比伯都是情感黑洞，所以再喜欢也没法在一起。希望以后她能找到自己舒服的生活方式。
哈哈原来不止我觉得艺人上访谈，被问到的有些问题很无语。你最喜欢的颜色，你不当歌手想干啥，这不是谷歌一下，看看以往采访你就知道吗。笑死，原来艺人也很讨厌也觉得是浪费时间。另外eye contact真的很重要哦~对纪录片整体无感，甚至觉得有点虚伪，傻脸娜你的好姐妹给了你一个肾你就简单的一笔带过，无情
Selena可以给人所有感受，但永远让人感觉真实。这部纪录片本来也可以是一个celebrity thing但是她毫无保留的展示自己的脆弱，反省自己，最后也意识到自己想做什么，还成立了关于心理健康的组织，真的感动。有几段她脆弱的样子狠狠共情她想哭了🥲 或许这不是什么爽文但这是真实的人生，impressed
不觉得热评说ts自恋是正确的，如果你了解sel你就知道她和ts是某种程度上的双生，你只喜欢一面辱骂另外一个，你就把自己投射到什么上面了。我说不好，sel很棒ts也是。
我居然只是通过《公寓里的谋杀案》认识的她
脸的痛苦我能relate，善良也能，但她说话确实没什么内涵啊，表达能力也超级一般，用词和排列方式都完全达不到做纪录片的效果吧，果然从七岁开始homeschool的结果就是这样吗？
我好爱傻脸娜😭歌和纪录片都好治愈，迪士尼真的让多少童星心理健康堪忧啊米老鼠该死！全片看下来也对一边疯狂炒作jelena嘲笑傻脸娜的精神状况后来又夸傻脸勇于谈论心理健康的媒体很乌鸡鲅鱼，傻脸娜能坦然谈论心理健康和展示自己全方面的脆弱真的很不容易看完只想抱抱她🥹热评拉踩泰勒丝的怕不是不知道傻脸有多爱霉吧，low不low啊
孤独最好的良药就是帮助他人。
如果不能拥抱每一个过去，那么就无法真实站立成今天的自己。从眉头紧锁到眼含热泪，几无罅隙地共情她的破碎的，坚韧的，摇摆的，反复的，告别的，重生的，待续的……人生。昨天通往明天的道路是如此艰难，却也如此不可思议，要一直做勇敢的人，God bless brave ones.
《我的精神状态》
能理解她因为生理疾病和心理问题带来的痛苦 但这种明星纪录片真的都没什么意思 无非是见见粉丝 故地重游 插播歌曲 新闻剪辑 情绪崩溃（on camera）... 看完就像什么都没看一样
近年出的明星纪录片感觉都是一个模子里出来的：一样的痛苦、一样的疲倦、一样的迷茫，情绪都是从流水线中生产下来的
没想到这么美丽和成功的人也有这么多挣扎